POZWÓL SOBIE POMÓC….
Są dni, kiedy budzisz się i nie masz ochoty wstać z łóżka. Zamykasz oczy i nie widzisz sensu życia. Ból, który Cię dotyka i natłok myśli wywołują u Ciebie płacz, smutek i lęk przed codziennością. Myślisz sobie już dłużej nie dam rady tak żyć. Pojawiają się myśli samobójcze, chęć ucieczki na drugi koniec świata, tam, […]
Rola seksu w życiu człowieka – wpływ seksualności na zdrowie, relacje i dobrostan psychiczny
Seksualność to znacznie więcej niż biologia i fizyczny akt. To istotna część naszego życia, która splata się z naszymi emocjami, zdrowiem, relacjami i ogólnym poczuciem szczęścia. Warto jest mieć więc świadomość na temat jej roli. Przyjrzyjmy się, jak seksualność wpływa na najważniejsze sfery naszej egzystencji. Seks a zdrowie fizyczne Aktywność seksualna jest nierozerwalnie związana z […]